美食激勵人生
藥食同源
吃得好 吃的對 吃出健康
-
抗癌飲食－以實證醫學為基礎
-
“老胃病”不是老年人的“特權”
來源/ 李正剛醫師 行醫多年，我接診過來自全國各地、數以萬計的病人。在我接接觸的病人當中，無論是有心血管疾病，還是有呼吸道疾病，抑或內分泌失調的人群，都患有不同程度的胃病。這是偶然現象嗎？這些人在日常…
-
吃對藥不如吃對食物，食物養胃更健康
來源/ 李正剛醫師 前面我向大家介紹了正確養胃的吃飯原則，只要你能夠堅持，相信你的脾胃已經開始得到初步的「照顧」了，一些由飲食不規律所造成的腸胃病也減少了。但是，要想真正養好胃，還需要靠正確的飲食來進…